Workshop mit Patrick Matros, Dicki Korb und Volker Schöffl

Das ACT-Konzept: Verletzungen vorbeugen und Überlastungen vermeiden

Preis: 70€ inkl. Eintritt (max 24 Teilnehmer:innen)
am 02.02.25 von 18:00-21:00 Uhr

Du boulderst leidenschaftlich gerne? Du willst mit den richtigen Übungen stärker werden und dabei gesund bleiben? Das funktioniert!

Prof. Dr. Volker Schöffl gilt als Spezialist bei Kletterverletzungen. Patrick Matros und Dicki Korb haben nicht nur Alexander Megos in und durch seine Karriere begleitet, sondern sind auch darüber hinaus als Koryphäen in puncto Training bekannt. Das Trio nimmt dich an die Hand und vermittelt in drei Modulen alles rund um die Themen Ausgleichstraining KRAFT, Ausgleichstraining MOBILITY und Taping, Prävention und Nachsorge von Fingerverletzungen.